献立は、わかめごはん、ほうれん草のすまし汁、白身魚フライ、ブロッコリーのごま和え、型抜きレアチーズ、牛乳

　今日は、「わかめ」についてのクイズです。

　わかめごはんの中に入っているわかめは切られているため小さいですが、収穫してすぐの
わかめの長さはどれくらいでしょうか？

　（１）２〜３メートル

　（２）３０センチメートル

　（３）５メートル

　少しの間、静かに考えてみてください。



　正解は、（１）の２〜３メートルでした。とても長いですね。

　わかめには、食物繊維やミネラル、カルシウムなどの栄養がたくさん含まれています。残さずしっかりといただきましょう。