今日の給食(3月1日)
- 公開日
- 2022/03/01
- 更新日
- 2022/03/01
学校日誌
献立は、ごはん、クッパ、りんご、トッポギ、韓国のり、牛乳です。
今日から3月です。3年生はいよいよ卒業が近づいてきました。
今のクラスで食べる給食は残りわずかになりました。みんなで味わって食べて下さいね。
中学校を卒業すると、自分の食事を選択する機会が増えていきます。
バランスのよい食事って何を食べればいいのだろう?と迷ったときには、給食の献立を思い出してみてくださいね。
また、食事バランスガイドを活用してみると、1日に何をどれくらい食べたらよいかを確かめることができます。食事バランスガイドは、家庭科の教科書や、食育だよりの3月号にも載っています。
好きなものばかりを食べ、苦手なものを全く食べないような食生活を続けていると、食事のバランスが崩れてしまいます。
望ましい食習慣の習得と健康づくりのために、主食、主菜、副菜、牛乳・乳製品、果物など、バランスのよい食事になるように心がけましょう。