献立は、ごはん、きのこのみそ汁、いわしのしょうが焼き、牛肉とこんにゃくの甘辛煮、味付けのり、牛乳です

　今日は、防災についてのお話です。

　９月１日は『防災の日』です。

　１９２３年９月１日に関東大震災が起こりました。１０万人以上の人が亡くなったり、行方不明になったと言われています。

　災害はいつ起こるかわからないので、日ごろから災害の備えをしておくことが大切です。

　災害時に必要な水は、１日１人３ℓが目安とされています。家族が最低３日間は過ごせるように備えましょう。

　レトルト食品や乾パン、ジャムや缶詰などの保存食も、普段から少し多めに買っておき、古い順に使っていくと常に一定量の食料を備えることができますね。

　防災については、池田市の広報７月号にも特集されています。普段からしっかり食べて、健康に過ごすことも、災害時の備えになります。

　毎日３食しっかり食べて、暑い季節を元気に過ごしましょう。