学校日記

11月10日 給食

公開日
2024/03/20
更新日
2024/03/20

お知らせ

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 献立は、ごはん・アシドミルク・秋野菜チキンカレー・ハッシュドポテト・枝豆コーン・ミニゼリー(ぶどう) です。
 今回は月に一度のアシドミルクの日です。今回は、アシドミルクと牛乳の違いについて紹介します。
 1本当たりの内容量はアシドミルクが150ml、牛乳は200mlで、牛乳のほうが50ml多いです。カルシウムはアシドミルクが210mg、牛乳が227mgで、こちらも牛乳のほうが少しだけ多いです。エネルギーはアシドミルクが115kcal、牛乳が137kcalで、またまた牛乳のほうが少し多いです。
 アシドミルクの特徴としては、鉄分が6.4mg含まれています。牛乳には鉄分がほとんど含まれていません。
 アシドミルクと牛乳、どちらにも成長期には必要な栄養がたくさん含まれています。寒くなってきましたが、自分の未来の体づくりのために、しっかり飲んで下さい。