晴天のもと、ハードル走の授業が行われています。少しコツをつかめば、タイムが良くなるのがハードル走です。少しでも自分の記録を向上させられるように取り組みましょう。

　池田市ＰＴＡ協議会の市民ボール（ソフトバレーボール）大会が五月山体育館で開催されました。渋中ＰＴＡからも代表選手が参加し、熱戦を繰り広げました。粘り強く丁寧にボールをつなぎ、得点を重ねていました。

　献立は、ごはん・牛乳・豚汁・赤魚の醤油焼き・チンゲン菜の炒め物・ハイチーズ です。
　日本で初めて本格的なチーズが製造されたのは明治初期です。北海道開拓と牧畜指導のためにアメリカからやってきた、エドウィン・ダンによって、チーズの製造がおこなわれました。
　チーズは大きく分けてナチュラルチーズとプロセスチーズの２種類に分けられます。ナチュラルチーズは、ミルクに乳酸菌や酵素を加えて、ホエーという水分を除いて固めたものです。発酵や熟成の方法により、チェダーチーズやカマンベールチーズといったいろいろなチーズになります。プロセスチーズはナチュラルチーズを加熱し、溶かしてつくるので保存性が高くなります。スーパーでも手軽に買うことができるチーズです。
　チーズには、たんぱく質やカルシウムなどの栄養が多く含まれています。

　１年生では、ソーシャル・スキル・トレーニング（ＳＳＴ）の授業を実施してきました。人とのコミュニケーションの取り方を数時間にわたって学習してきました。その成果はこれからの日々の過ごし方で生かしてください。

　３年生では、複数の高校の先生を招いて、高校生になったときの授業を体験させていただきました。来校された先生方は、各学校ならではの特色ある授業を生徒たちに実施してくださいました。工業系の学校ではドローンを操作する体験もさせていただきました。

　献立は、ごはん・牛乳・ミートボールのハヤシライス・ビーンズソテー・パイン缶 です。
　ハヤシライスは、明治時代の初期から日本で食べられようになった料理です。肉や野菜などの食材とデミグラスソースやトマトピューレ、赤ワインなどを加えて煮込み、ごはんにかけた料理のことです。デミグラスソースや赤ワインを使うため西洋料理と思われがちです。
　名前の由来はさまざまで、「細かく切った肉」という意味のハッシュがなまったという説、「ハヤシさん」が作ったという説、ハッシュドビーフ・ウィズ・ライスが短くなったなどの説があります。今回の給食ではミートボールがたくさん入ったハヤシライスです。
ハヤシライスは見た目がカレーに似ているかもしれませんが、カレーとは違ったおいしさを楽しみましょう。

　２年生は職場体験学習の実施に向けて、事前の打ち合わせを行いました。先日の事前訪問で確認したこと以外にも、職場でお世話になるための心がけなどを確認しました。

　後期生徒会役員選挙が行われました。３年生が退き、１・２年生がこれからの生徒会を引っ張っていきます。各候補者は、それぞれの思いを述べて、これからの学校を創っていこうとしていました。

　献立は、コッペパン・牛乳・さつまいものクリーム煮・チキンナゲット・キャベツとコーンのソテー・りんごジャム です。
　キャベツは世界で最も古い野菜のひとつと言われています。キャベツが育ちやすい温度は１５度から２０度で、暑さを嫌う野菜です。しかし、スーパーなどで１年中キャベツを見かけます。これは、南から北へ、平地から高原へと、日本の各地の特徴を生かして、産地リレーが行われているからです。春キャベツ、夏秋キャベツ、冬キャベツとそれぞれ歯ごたえや味に特徴があります。キャベツは、食べ過ぎなどで調子の悪くなった胃を、健康な状態に戻してくれる働きや、消化を助ける働きがあります。
　今回の給食ではソテーにキャベツが使われています。体のことを考えて、野菜をしっかり食べて下さい。

　献立は、ごはん・牛乳・かぼちゃのそぼろ煮・いわしの生姜煮・ほうれん草のごま和え・スティックタルト(ブルーベリー) です。
　10月10日は「目の愛護デー」です。目の愛護デーは、目の健康を守るために制定された記念日です。最近では、日常的にスマートフォンやタブレットなどを使う機会が増えており、画面の光が目に負担をかけることもあるようです。大切な目を守るためにも、目の健康によい食品を積極的にとるようにしましょう。目の健康には、ビタミンAやアントシアニンなどの栄養成分が効果的です。
　今回の給食では、ビタミンAが豊富に含まれたかぼちゃ、にんじん、ほうれん草などの緑黄色野菜がたっぷり使われています。アントシアニンを含むブルーベリーを使ったスティックタルトは食後のデザートにいただきましょう。

　6日に移植した花苗が順調に根付いてきました。まだまだ小さな苗ですが、これから蕾をつけてくれるしっかりとした苗に育てていきましょう。

　地域の方々の協力を得て、花いっぱい運動（花いっぱいプロジェクト）、略して花プロを行いました。ビオラの小さな苗を育てて、地域の小学校や高校、幼稚園や保育所などなどに贈呈して、きれいな花をいっぱい咲かせます。
　この日は苗の移植を行いました。

　献立は、コッペパン・牛乳・ミネストローネ・白身魚フライ・れんこんのマヨ和え・オレンジマーマレード です。
　れんこんは、蓮の地下茎が大きくなった部分を食べています。れんこんは「蓮田」という泥沼の中で育つので、れんこんが呼吸するために穴が開いています。れんこんの穴は、水上の葉とつながっていて、穴を通して酸素を取り込んでいます。れんこんは秋に旬を迎える野菜です。シャキシャキとした食感を味わいましょう。

　１・２年生の中間考査が始まりました。３年生は翌日からの開始になります。

　献立は、ごはん・牛乳・肉じゃが・さばの塩焼き・ひじきの煮物 です。
　10月は「食品ロス削減月間」です。「食品ロス」とはまだ食べられるのに捨てられてしまう食品のことを言います。令和3年度の日本の食品ロスは約523万トンで、食べ物に換算すると国民一人当たりおにぎり1個分くらいの食べ物を毎日捨てていることになります。
　池田市の給食では、毎日約500キログラムの給食が捨てられています。給食を食べ終わったあとの食缶の中にたくさん残っていることもあります「もったいない」の心を大切に、一人一人が意識してできることから取り組んで行きましょう。

　道徳の授業では、教科書や資料の読み物、その他の教材を使って、生徒の豊かな心情が育ってくれるように取り組んでいます。「礼儀」って何だろう？　その答えは人それぞれに違いはあると思いますが、人に対する思いやりやまごころが大切だと思いませんか。

　献立は、 さつまいもご飯・牛乳・けんちん汁・牛肉のソース炒め・まぐろのフレーク煮・ごま塩 です。
　10月が始まりました。「食欲の秋」「スポーツの秋」「読書の秋」など、過ごしやすくなり、何事にも挑戦しやすい季節です。給食では、さつまいも、きのこ類、根菜類、栗、さんまなど秋の味覚がたくさん登場します。
今しか味わうことのできない「旬」を感じ、毎日の給食時間を楽しみましょう。今回の給食は、さつまいもご飯が初登場です。ご飯と一緒にさつまいもを炊き込みました。さつまいもの甘味とホクホクした食感を味わって食べてください。ごま塩をかけるとより一層おいしくなります。

　給食後、２年生は10月に実施する職場体験の打ち合わせに出かけて行きました。コロナ禍から状況が回復して、職場体験を受け入れていただける事業所も増えました。１００余りの事業所にお世話になり、４年ぶりの職場体験学習が再開します。

　献立は、ごはん・牛乳・里芋のキーマカレー・スコッチエッグ・ささみときゅうりのサラダ・月見だんご です。
　十五夜についてのお話です。十五夜は、一年のなかで一番きれいに満月が見える日のことです。また、農作物の豊作を祈る行事でもあります。
　ちょうど米の収穫時期であったことから、米を粉状にし、月に見立てて作った丸い団子を供え、無事に収穫できた感謝と次の年の豊作を祈りました。また、供えた月見団子を食べることで、月の力を分けてもらい健康と幸せを得ることができると信じていました。さらに、里芋、栗、枝豆などの農作物も一緒に供え、食べ物への感謝を祈りました。
　今回の給食では、里芋を使ったキーマカレーや、食後のデザートに月見団子が登場しました。

　１年女子の保健体育は心臓の働きを学んでいました。身体全身に血液を送り出す心臓は休むことなく働いています。