10月11日 給食
献立は、ごはん・豚じゃが・あじフライ・人参しりしりー・ブルーベリーゼリー・牛乳 です。
10月10日は「目の愛護デー」です。 近頃、スマートフォンやタブレットを長時間使うことによって目が疲れやすくなったり、視力が低下している人が増えています。今回の給食は、「目の愛護デー」献立で、目の健康に良い栄養素を含んだ食材がたくさん使われています。 食缶の豚じゃがの豚肉にはビタミンB1、人参しりしりーのにんじんにはビタミンA、ブルーベリーゼリーのブルーベリーにはアントシアニンという栄養素が含まれています。目の健康によい食品を食べて、日頃から目を大切にしましょう。 |
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